D-vitamiini on vastustuskyvylle tärkeä vitamiini – saatko sitä riittävästi?
D-vitamiini on ihmiselle elintärkeä rasvaliukoinen vitamiini, joka tunnetaan myös ”aurinkovitamiinina”. D-vitamiinilla on tärkeä rooli muun muassa vastustuskyvyn tukemisessa, sillä se säätelee immuunijärjestelmämme toimintaa. D-vitamiinilla on ihmisen elimistössä muitakin tärkeitä tehtäviä: se on tärkeää myös luustolle, kuten kalsiumkin, joka ei imeydy elimistöön ilman D-vitamiinia. Lisäksi D-vitamiini edistää myös fosforin imeytymistä elimistöön. D-vitamiini osallistuu luun uudismuodostukseen ja aineenvaihduntaan … Lue lisää
