Ihmisen keho on monimutkainen kokonaisuus. Me tiedämme, että tarvitsemme juotavaa ja syötävää toimiaksemme. Me myös tiedämme että ilman unta tai liikuntaa kehomme ei toimi, mutta näiden aivan pääasioiden lisäksi on paljon, mitä emme vieläkään tiedä – arvuuttelemme. Onneksi nykyään meidän vapaa-aikamme on lisääntynyt ja työt helpottuneet, joten nykyihmisille elämisen pitäisi olla entistä helpompaa – ainakin … Lue lisää

Tekeekö mielesi jotakin viilentävää ja raikasta, joka kutittelee makuhermoja mutta ei aiheuta huonoa omaatuntoa? Kokeile herkullista smoothieta, joka saa makunsa trooppisesta mangosta. Joskus makeanhimo iskee täydellä voimalla. Silloin on hyvä, jos hihassa on pari ässää, joilla makeanhimon voi tyydyttää terveellisesti. Raikas smoothiemme on maistuva välipala, jossa on pientä lisäpotkua. Tähän herkkujuomaan käytetään Forever Aloe Vera … Lue lisää